tâm sự người hướng nội
Tóm lại: Nếu bạn là người cần phải nghỉ ngơi trong yên lặng sau khi tham gia một sự kiện xã hội, thì có lẽ bạn đúng là một người hướng nội rồi. Nhưng bạn không phải là kiểu người hướng nội bình thường, mà là một kiểu hướng nội 'năng động'. Tính cách hướng nội và hướng ngoại không phải là 2 cái gì đối lập nhau như màu đen và màu trắng.
Thứ Bảy, 17/09/2022 - 09:28: Khẳng định được cái 'tâm', sự tận tụy, trách nhiệm của người làm tổ chức: Phát biểu tại lễ kỷ niệm 50 năm ngày truyền thống lực lượng tổ chức cán bộ Công an TP Hà Nội, Đại tá Phạm Thanh Hùng, Phó Giám đốc CATP đề nghị mỗi CBCS phải không ngừng tu dưỡng, khẳng định
Với sự phổ biến không thể phủ nhận, social media rõ ràng là một cơ hội marketing đáng kinh ngạc. Bởi vậy, tôi đã viết một hướng dẫn từng bước về social media marketing dành cho người mới bắt đầu. Nếu bạn chưa sử dụng social media marketing, bạn sẽ phải tìm hiểu nó
Chung tay chăm lo cuộc sống người nghèo. Nhóm phóng viên dientu@hanoimoi.com.vn. Đánh giá tác giả: 06:32 thứ bảy ngày 08/10/2022. Hưởng ứng phong trào thi đua "Vì người nghèo - Không để ai bị bỏ lại phía sau". (HNM) - UBND thành phố Hà Nội vừa ban hành Kế hoạch số 251/KH-UBND
Nhưng vì chúng ta ở trong quần thể mà sản sinh ra tư tâm, nên mới rơi rớt xuống nơi con người. Tôi hướng nội tìm ra cái "tư" này, ngộ được rằng chính là nó đã khiến cho thân thể con người biến đổi chìm xuống dưới, khiến cho tiểu vũ trụ trong cơ thể con người
materi ips kelas 6 sd kurikulum 2013. Ngày đăng 16/11/2022 Không có phản hồi Ngày cập nhật 09/01/2023 Những nhà lãnh đạo thành công thường được mặc định là những người hướng ngoại bởi họ cần tiếp xúc với nhiều người và cần là đầu tàu dẫn dắt cho cả một tập thể. Tuy nhiên, khả năng người hướng nội làm lãnh đạo cũng cao không kém người hướng ngoại, và thực chất họ còn trở thành những cá nhân rất được coi trọng ở nơi công sở. Vậy người hướng nội có làm lãnh đạo được không và lý do chính là gì? Cùng Glints tìm hiểu ngay sau đây. Người hướng nội là người như thế nào?Vậy người hướng nội làm lãnh đạo, có thể hay không?Họ biết lắng ngheSuy nghĩ thấu đáoSáng tạo là một thế mạnhKhiêm tốnBí kíp lãnh đạo dành cho người hướng nộiBước ra khỏi vùng an toànDành thời gian nạp năng lượng cho mìnhTận dụng khả năng viết láchMột số nhà lãnh đạo nổi tiếng là người hướng nộiKếtTác Giả Hang Phan Người hướng nội là người như thế nào? Trước tiên chúng ta cần hiểu bản chất chung của người hướng nội để có thể đánh giá khả năng làm lãnh đạo của họ. Người hướng nội, hay introvert, thường được xem là người ít nói, trầm lặng, thích ở một mình và rất cẩn thận. Theo nhà tâm lý học Carl Jung, người hướng nội ưa thích môi trường có càng ít sự kích thích càng tốt và cần thời gian ở một mình để nạp đầy năng lượng. Ngược lại, người hướng ngoại lại có xu hướng “sạc pin” khi ở cạnh nhiều người khác. Sau bài viết này, bạn có thể tham khảo kỹ hơn về trắc nghiệm MBTI, hay ambivert người hướng trung, để có cái nhìn tổng quan hơn về các đặc điểm trên. Vậy người hướng nội làm lãnh đạo, có thể hay không? Tại sao người hướng nội có thể làm các nhà lãnh đạo tốt và được kính trọng? Dưới đây là những tố chất của các introvert có thể giúp họ tiến lên vị trí quản lý và cao hơn thế. Họ biết lắng nghe Hai đặc tính của những người hướng nội là họ khá giỏi trong việc lắng nghe và quan sát. Họ thường chú ý đến các chi tiết dù nhỏ nhất và sau khi lắng nghe cũng như sàng lọc ý kiến kỹ càng, họ sẽ đưa ra ý kiến khi đã xác định được giá trị của nó. Đặc điểm này chứng tỏ họ biết quan tâm đến nhân viên và cả khách hàng. Các vấn đề phát sinh hay tảng băng chìm của một sự kiện cũng đều được họ quan tâm và nghiên cứu kỹ càng. Vì vậy, khi làm dưới trướng một introvert, bạn sẽ cảm thấy ý kiến của mình được tôn trọng. Các quản lý với tính cách hướng nội thường là những người giỏi lắng nghe. Suy nghĩ thấu đáo Chậm mà chắc là một yếu tố khác khẳng định việc người hướng nội làm lãnh đạo là hoàn toàn có thể. Người hướng ngoại thường có xu hướng nói nhanh và làm nhanh. Trong nhiều trường hợp, hành động và quyết định nhanh là việc tốt. Nhưng người hướng nội sẽ có xu hướng cân nhắc, xem xét nhiều khía cạnh và suy nghĩ kỹ càng hơn trước khi đưa ra quyết định. Theo báo cáo của đại học Harvard, người hướng nội có xu hướng suy nghĩ trừu tượng hơn khi cần đi đến một quyết định. Thật vậy, với các tình huống nhạy cảm kể cả trong kinh doanh hay các mối quan hệ nơi công sở, dành thời gian xem xét kĩ càng là phương pháp hợp lý hơn so với các hành động bộc phát. Đọc thêm Mô Hình 5 Cấp Độ Lãnh Đạo Làm Thế Nào Để Đạt Đến Đỉnh Cao? Sáng tạo là một thế mạnh Có thể nói, người hướng nội truyền cảm hứng và sự sáng tạo cho những người xung quanh. Một nghiên cứu đã chứng minh những cá nhân với óc sáng tạo cao trong cả lĩnh vực khoa học và nghệ thuật thường là introvert. Ý tưởng sáng tạo thường đến từ những lúc bạn ở một mình, và tính cách nào lại thích dành thời gian “cô độc” với những ý nghĩ riêng? Câu trả lời không ai khác chính là những người hướng nội. Người hướng ngoại cũng rất thông minh và sáng tạo, nhưng khả năng tìm ra các giải pháp độc đáo ở người hướng nội lại có thiên hướng cao hơn. Tư duy sáng tạo kết hợp với khả năng phân tích giúp họ phát triển và đổi mới tổ chức một cách linh hoạt và rất hiệu quả. Khiêm tốn Để trở thành người đứng đầu, nhà lãnh đạo cần đến sự tinh tế và khiêm nhường. Qua nghiên cứu về các tính cách MBTI, người hướng nội thường ít muốn làm trung tâm của sự chú ý. Họ hay muốn lui về phía cánh gà và hỗ trợ mọi người mà không để tâm đến các lợi ích cá nhân. Dù khiêm tốn, họ vẫn luôn cố gắng hoan nghênh và giúp tất cả mọi người tham gia vì mục đích chung, giúp gây dựng một môi trường tin tưởng, kết nối chặt chẽ. Nhân viên nào cũng sẽ muốn học hỏi và được tạo cơ hội phát triển dưới trướng những người quản lý tinh tế và biết quan tâm. Đọc thêm Tính Cách Của Người Hướng Nội Có Phải Là Một Cản Trở Trên Con Đường Sự Nghiệp? Bí kíp lãnh đạo dành cho người hướng nội Với những điểm mạnh trên, người hướng nội chắc chắn vó khả năng làm những nhà lãnh đạo xuất săc. Tuy nhiên, với tính cách trầm lặng, họ có thể bị cho là làm việc thụ động và kém hiệu quả. Không ít giám đốc điều hành cũng cho rằng tính cách hướng nội là căn nguyên của không ít vấn đề trong lãnh đạo, quản lý doanh nghiệp. Thật vậy, người hướng nội thường khó tương tác với người khác hoặc không giỏi ứng phó ở chỗ đông người. Sự ít nói, thích đơn thương độc mã có thể tạo ấn tượng rằng người hướng nội khó có cơ hội “làm to”. Vậy làm thế nào để những người hướng nội có thể phát triển tiềm năng lãnh đạo của mình? Người hướng nội cần làm gì để làm lãnh đạo hiệu quả? Bước ra khỏi vùng an toàn Vượt ra khỏi “comfort zone” là việc không hề dễ dàng. Người hướng nội thường không có nhiều năng lượng khi phải tham gia các hoạt động đông người. Nếu để tính cách này chi phối bạn trong công việc, nó sẽ là chướng ngại vật ngăn bạn tiến tới cơ hội tiến thân. Bạn có thể thử thách bản thân từng chút một để có thể tự tin hơn. Hãy sử dụng điểm mạnh của bạn – sự chân thành và tinh tế, để tham gia vào các cuộc hội thoại và tạo nên những kết nối có giá trị. Dành thời gian nạp năng lượng cho mình Người hướng nội cần có thời gian nạp lại năng lượng để có thể tránh tình trạng burnout. Sau khi hoàn thành các công việc quản lý, điều hành nhân viên, bạn nên tìm đến không gian riêng và làm những việc mình thích để có thể có lại năng lượng 100%. Bằng cách này, nhà lãnh đạo hướng nội sẽ luôn tìm được ý tưởng, chiến lược mới cũng như niềm đam mê và nhiệt huyết cho công việc. Tận dụng khả năng viết lách Nhiều người hướng nội giỏi giao tiếp qua văn bản hơn nói chuyện trực tiếp, bởi viết lách giúp họ sắp xếp suy nghĩ và ý tưởng chặt chẽ hơn. Tác giả John Green từng nói một cách dí dỏm, “Viết lách là sở trường của nhiều introvert vì họ có thể nói lên nhiều điều mà không cần trao đổi ánh mắt quá nhiều với người khác”. Vì vậy, bạn có thể bước khỏi vùng an toàn bắt đầu bằng cách dùng từ ngữ, rồi dần tiến đến trau dồi nghệ thuật kết nối bằng lời nói. Một số nhà lãnh đạo nổi tiếng là người hướng nội Một minh chứng cho việc người hướng nội hoàn toàn có khả năng làm lãnh đạo là cái tên của những người nổi tiếng sau Bill Gates Mark Zuckerberg Barack Obama Warren Buffet Nhiều nhà lãnh đạo thế giới mang tính cách hướng nội. Bạn có thể sẽ bất ngờ khi biết rằng 40% các lãnh đạo cấp cao đều là người hướng nội. Và những cái tên trên chỉ là thiểu số trong các nhà quản lý có ảnh hưởng lớn của nhiều lĩnh vực. Thành công của họ là minh chứng rằng không cần phải quá bộ trực, vội vã hay “bossy” để có thể trở thành một nhà lãnh đạo quyền uy. Kết Một lãnh đạo với tính hướng nội có thể ra quyết định, đào tạo nhân viên, và tạo các mối quan hệ hiệu quả không kém người hướng ngoại. “Người hướng nội làm lãnh đạo” vẫn là một chủ đề được bàn tán. Nhưng với khả năng của mình và một chút can đảm, các quản lý và nhà lãnh đạo hướng nội hoàn toàn có thể chứng minh mình là cá nhân có giá trị và không thể thay thế trong mọi tổ chức nào dù nhỏ hay lớn. Tác Giả
Người hướng ngoại thường có xu hướng tìm kiếm những tiếp xúc ở bên ngoài, thích giao lưu, lạc quan, nhiệt tình. Người hướng nội thích tìm kiếm những tiếp xúc bên trong, kín đáo và dè dặt. Như vậy, liệu một người hoàn toàn hướng ngoại hay người hướng nội có tốt không? Khái niệm người hướng nội, người hướng ngoại lần đầu tiên được công bố vào năm 1921 bởi bác sĩ tâm thần người Thụy Sĩ Carl Jung. Ông cho rằng 2 nhóm có mục tiêu cuộc sống chính khác hướng nội là người có xu hướng tập trung nhiều hơn vào những suy nghĩ, cảm xúc và tâm trạng bên trong hơn là tìm kiếm sự kích thích bên hướng ngoại là người có xu hướng tập trung vào những tương tác bên ngoài, các mối quan hệ xã hướng nội thường tập trung nhiều hơn vào nội tâm và ít có động lực tương tác xã hội. Người hướng nội cũng có ít mối quan hệ hơn và thời gian giao tiếp xã hội hơn người hướng ngoại. Người hướng ngoại và người hướng nội đều có những điểm mạnh, điểm yếu riêng. 2. Tại sao có người hướng nội và người hướng ngoại?Một số giải thích có sự khác nhau về người hướng ngoại, người hướng nội làYếu tố giải phẫu Một số nghiên cứu cho thấy sự khác biệt giữa người hướng nội và người hướng ngoại có liên quan đến hệ thống dopamine trong não. Những người hướng ngoại có thể có nhiều khả năng trải qua những cảm xúc tích cực tố xã hội Một cách giải thích phổ biến cho sự khác biệt về hạnh phúc giữa người hướng nội và người hướng ngoại dựa trên thuyết của Jung, đó là con người vốn là động vật xã hội, vì vậy tiếp xúc mang lại hạnh phúc. Những người hướng ngoại tìm kiếm sự tiếp xúc, vì vậy những người hướng ngoại cảm thấy hạnh phúc Mối liên quan giữa người hướng nội, người hướng ngoại và hạnh phúcFleeson và các đồng nghiệp cho rằng người hướng ngoại hay hướng nội ảnh hưởng đến hạnh phúc ở một mức độ nào đó. Chúng ta có thể tạo nên hạnh phúc của họ bằng cách thay đổi hành vi của chính các nghiên cứu, mức độ hạnh phúc của người hướng nội thấp hơn so với người hướng ngoại, điều này không đồng nghĩa là người hướng nội không hạnh đây là một vài lời khuyên dành cho những người có xu hướng hướng nội để tăng cường hạnh phúcThấu hiểu bản thân Không hẳn chúng ta hoàn toàn là một người hướng nội hoặc hoàn toàn là người hướng ngoại. Chúng ta có xu hướng nằm ở giữa hai thái cực này, nghĩa là có lúc chúng ta hướng về đám đông, hứng thú với những giao tiếp xã hội nhưng có lúc chúng ta lại muốn tìm đến sự yên tĩnh, đơn độc và một mình. Thấu hiểu bản thân là một khía cạnh quan trọng trong việc tạo ra hạnh phúc của bạn. Nếu có bạn muốn hướng về bên ngoài, gặp mặt và đi ăn với mọi người. Khi bạn muốn hướng vào bên trong, bạn có thể ngồi thiền hoặc đọc bắt điểm mạnh của người hướng nội Nghiên cứu cho thấy người hướng nội có nhiều chất xám hơn trong vỏ não trước trán, khu vực kiểm soát suy nghĩ phức tạp và trừu tượng, điều chỉnh cảm xúc để đưa ra quyết định. Vì vậy, người hướng nội có xu hướng trở thành người giải quyết vấn đề, học tập, điều chỉnh hành vi và cảm xúc tốt động một phần của người hướng ngoại Khi bạn tham gia vào giao tiếp xã hội, hãy hành động như một người hướng ngoại. Điều này không có nghĩa là bạn đánh mất con người hướng nội của mình. Khai thác thế giới nội tâm của người hướng nội và tham gia vào các hoạt động hướng ngoại, chia sẻ ý kiến của bạn, pha trò cười và thỉnh thoảng bạn lại trở thành tâm điểm. Nếu bạn không giao tiếp xã hội nhiều, hãy khuyến khích bản thân kết nối với những người khác theo những cách phù hợp với bạn. Mức độ hạnh phúc của người hướng nội thấp hơn so với người hướng ngoại. 4. Người hướng ngoại có tốt không? Người hướng nội có tốt không?Người hướng ngoại và người hướng nội đều có những điểm mạnh, điểm yếu riêng. Chúng ta nên học hỏi ở mỗi nhóm người để mang lại nhiều hạnh phúc hướng nội nên tập trung nhiều hơn vào tương lai, giống như người hướng hướng ngoại có nhận thức rõ ràng về tương lai, ước mơ, mục đích sống và muốn chia sẻ với người xung quanh. Ngược lại, những người hướng nội khi hạnh phúc không muốn chia sẻ với nhiều nhà tâm lý đã chỉ ra rằng, khi bạn có mục đích rõ ràng về tương lai, bạn dễ dàng đạt được thành công và hạnh phúc. Vì vậy, người hướng nội nên có nhận thức rõ ràng hơn về tương lai của mình hướng ngoại nên tìm kiếm những tình bạn sâu sắc mà người hướng nội có xu hướng có nhiều thường những người hướng ngoại yêu thích đám đông, tiếp xúc mới mẻ và sự hào hứng nên ít có một tình bạn sâu sắc như những người hướng nội. Một tình bạn sâu sắc tạo nên hạnh phúc cho cuộc dù bạn là người hướng ngoại hay người hướng nội, điều quan trọng là tạo ra hạnh phúc. Quan sát và học hỏi từ những người rất khác với bạn là một cách tuyệt vời để học cách hạnh phúc hơn. Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng. Nguồn tham khảo XEM THÊM Trắc nghiệm Bạn biết gì về người hướng nội và người hướng ngoại? Trắc nghiệm về Hạnh phúc và kiểm tra hiểu biết của bạn về cảm xúc Học cách nuôi dưỡng cảm xúc tích cực
tâm sự người hướng nội